テーピング講座 指編 ラグビー部オフィシャルブログ
突き指はバスケットボールやバレーボールなどの球技に多く、初心者に多いと言われています。 このページでは対処法やテーピングの方法などを紹介します。 症状 第1関節、第2関節の痛みや腫れ、 足の指の骨折におけるテーピング方法 まずどういったテーピングをするのか? ということですが、 その目的は関節をある程度動かないように 固定して、骨折がずれないようにする と