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テーピング講座 指編 ラグビー部オフィシャルブログ

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突き指はバスケットボールやバレーボールなどの球技に多く、初心者に多いと言われています。 このページでは対処法やテーピングの方法などを紹介します。 症状 第1関節、第2関節の痛みや腫れ、 足の指の骨折におけるテーピング方法 まずどういったテーピングをするのか? ということですが、 その目的は関節をある程度動かないように 固定して、骨折がずれないようにする と

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